廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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OKAPI 推薦

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    文/DL2011年12月08日

    「人類是唯一會在傷心時哭出過剩淚水的動物。」這句話出自一本人體百科,關於眼睛的章節。經過了前一頁關於眼球剖面圖解、各部位功能,以及視物原理的說明,這一頁介紹的是保護眼球的外部構造:眼瞼、睫毛、淚器。上下眼瞼緊閉能保護結膜、睫毛能防止異物觸及眼球表面,至於淚器呢?淚水可以幫助眼睛

內容簡介

  你是否對人體解剖有點興趣,但又害怕血腥的畫面?
  你是否好奇自己身體的構造,但覺得兒童版的人體百科不夠專業?
  你是否喜歡看Discovery、人體大奇航、急診室的春天、白色巨塔、仁醫、整型春秋、怪醫豪斯……等節目,折服於人體的奧妙與醫師的神技?

  如果是這樣,那你一定會喜歡這本書。
  假使你還不確定的話,請試著回答以下的幾個問題:

  你的肝臟在左邊還是右邊?
  你的肺葉有幾片?
  你有幾根肋骨?
  你身上最強健的肌腱是什麼?
  你的嗅覺在幾歲的時候最強?

  如果你答不出這幾個問題,就表示,你的健康教育知識要加把勁了!

  你可知道人體終生心跳次數達兩十億次,腦部每日活動次數高達一兆次,眼睛可在強烈陽光下辨識物體,也可在昏暗的環境下窺見星空?

  你可知道耳朵可聽到超過四十萬種聲音,鼻子可以分辨一萬多種味道,手部是最精巧的工具,腿部跟手臂是最有用的運動傳輸工具?

  你可知道身體面對傷害有自我修復的能力,具有抵抗外來微生物侵犯的能力及對於疾病發出警告的能力?

  從皮膚到骨髓,從頭髮到腳跟,《3D人體大透視》為我們帶來一場充滿知識性的人體視覺饗宴。超過350張精美的3D解剖繪圖及震撼人心的電腦攝影照片,加上詳細的解說與專業的考訂,章節涵蓋細胞、皮膚、骨骼、肌肉、神經、呼吸、心血管、免疫、內分泌、消化道、肝臟、腎臟泌尿及生殖系統等,為讀者提供了基礎醫學所需要知道的系統知識。無論是提供相關科系學生參考,或是一般家庭平日查閱,都是一本難得的健康知識圖鑑。

本書重點

  *最先進的3D透視技術
  *最精美的高科技攝影
  *華麗的視覺震撼,豐富的知識寶庫
  *從頭髮到腳跟,徹底透視你的身體,解析各部位的構造與功能
  *每個家庭一定要有的一本書!
  *隨書附贈「淋巴人」書衣海報 & 眼球明信片

作者簡介

莎拉.布魯爾(Dr. Sarah Brewer)

  英國相當知名的醫生和作家,畢業於劍橋大學自然科學系,主要研究領域是生殖泌尿醫學、性愛健康、營養學和輔助性治療。她著有廣受歡迎的健康書籍五十本以上,定期在各類報章雜誌和網路上發表文章,曾獲選為2002年度醫療記者。已出版有《活力強化寶典》、《增強活力小百科》、《人體小百科》。

3D繪圖者簡介

Primal Pictures

  創立於1991年,專門出產世界上最詳細之3D互動式解剖學教學應用軟體。廣受基礎醫學教師、學生及臨床醫護人員喜愛,在20多個先進國家中,超過450個大學∕學院用作教學用途。

審訂者簡介

陳皇光醫師

  一九六六年生,台灣大學醫學系畢業,台灣大學預防醫學研究所博士,家庭醫學科專科醫師。曾任台大醫院家庭醫學科住院醫師及兼任主治醫師、台北縣石碇鄉衛生所主任兼醫師,現為康聯診所院長。

  多次於報社、雜誌及網路發表預防醫學相關文章、撰寫醫療書籍書評及教育投影片,致力推廣社區醫學及正確預防醫學觀念給與社會大眾。著有《看病的方法》及《你所不知道的健康檢查》二書。

譯者簡介

蔡承志

  全職科普書籍譯者,譯作包括:《一本就通:宇宙史》、《社會組也學得好的數學十堂課》、《重返人類演化現場》、《小心壞科學》、《數學教室A to Z》、《大腦比天空更遼闊》、《大氣:萬物的起源》等書。

目錄

* 細胞
身體以幾百萬顆細胞單元組成,細胞的功能極多,幾乎和它的數目一樣多。細胞各不相同,不過每顆細胞的中央核心,都包含同一套遺傳指令。

細胞代謝、DNA、細胞分裂、組織和器官

* 外皮系統
身體要防範環境侵害主要得靠皮膚、毛髮和指(趾)甲來保護。皮膚是人體最大的器官,包覆全身,構成防水表層並提供防護。

皮膚、毛髮和指(趾)甲

* 骨骼系統
成人全身約有 206 塊骨頭,組成架構支撐全身。骨頭具定錨點供肌肉附著並產生運動。骨骼也包覆並保護腦、心和肺等重要器官。

支撐人體的骨頭、骨頭的構造、關節、頭顱、脊柱、胸廓、肩膀和上肢、骨盆和下肢、手和腳

* 肌肉系統
肌肉推動身體。隨意肌配對屈伸推動骨頭。其他肌肉稱不隨意肌,負責控制體內多屬自主式重要功能的相關運動,比如呼吸和消化等。

主要肌群、肌肉組織、骨骼肌類別、頭頸部位的肌肉

* 神經系統
神經系統的組成含腦和脊髓(中樞神經系統)以及神經(周邊神經系統)。神經把來自全身的訊息傳送給腦和脊髓。腦也負責控制身體各系統的互動,調節清醒和睡眠,還能生成思想。自律神經系統負責協調身體的自主功能,比如呼吸。特殊感官讓我們與環境進行複雜互動。

神經系統、神經細胞、神經細胞如何溝通、腦部的外觀、腦部的內在構造、腦部功能(一)、腦部功能(二)、脊髓、腦神經、脊神經、眼和視覺(一)、眼和視覺(二)、觸覺、鼻子和嗅覺、耳朵和聽覺、舌頭和味覺

* 呼吸系統
呼吸系統由氣道和肺組成,負責為身體供氧並將呼吸產生的二氧化碳廢物排出體外。含氧空氣經鼻、口和氣管吸入肺中。肺內氣囊的囊壁很薄並具微血管,可讓氧滲入血中,血中二氧化碳也得循此排出。

上呼吸系統、下呼吸系統

* 心血管系統
心血管系統的組成含心臟和三類血管(動脈、靜脈與微血管)。這套系統把負責運載氧、葡萄糖和養分的血液輸往身體組織,並將組織中的二氧化碳和乳酸等運走。心臟是「推送」血液繞行全身的中央幫浦。動脈運送血液到組織,靜脈把血液輸回心臟。微血管的管壁很薄,能進行氣體交換。

心血管系統、心臟、血液循環、血液

* 免疫系統
身體的內部防衛系統。體內充滿複雜的免疫細胞群,能偵測感染,對抗疾病,還能製造抗體來預防再度感染。這類細胞由血液和稱為淋巴的特殊體液運載。淋巴依循自有管系循環,流經淋巴結,廢料在此聚集、濾出,取道肝系統沖走。

免疫系統、免疫細胞、發炎和免疫反應、發炎和創傷癒合

* 內分泌系統
身體的種種無管腺體和器官都能分泌激素進入血流。激素是負責傳訊的特殊化學物質,能協調及節制長、短期身體功能運作,包括新陳代謝和有性生殖乃至於睡眠等。總體而言激素的生產概由緊貼腦底的「主腺體」(腦下腺)控制。

內分泌腺、下視丘和腦下腺軸、甲狀腺和腎上腺、胰臟

* 消化系統
胃腸道是一種食物處理系統,構造像一條長管,起點在口部,末端為肛門括約肌。胃腸道從一端收受複雜的食物分子,並借助於激素和(酉每)等身體化學物質,把它分解成較易溶解的較簡單成分。這些成分有些由身體吸收使用,另有些則成為廢物排出。

消化器官、口、胃、小腸、大腸

* 肝系統
肝系統由肝臟、膽囊和胰臟組成,和消化系統功能協作。肝系統所含器官能分泌(酉每)來幫忙分解脂肪。肝是其中最大的器官,能收受、處理消化產物,解除酒精等毒物的活性。

肝系統、肝臟

* 泌尿系統
泌尿系統過濾血液,把體內過剩液體化為尿液排出。這套系統包括負責過濾廢物濃縮液體的腎臟,積存尿液的膀胱,還有排放尿液的輸尿管。

泌尿結構、腎臟

* 生殖系統
這是唯一男女迥異且非終生運作的身體系統。女性的卵子和男性的精子之細胞核,都只攜帶半套即 23 個染色體,至於身體其他細胞則全都攜帶 23 對。

男性生殖系統、女性生殖系統、生殖細胞、受孕、胚胎的形成、懷孕、妊娠第一期(第 1-3 個月)、妊娠第二期(第 4-6 個月)、妊娠第三期(第 7 個月至分娩)、分娩、成熟和老化歷程。

 

序文

一本適合大眾的健康知識圖譜

  醫學是一門重要卻難以入門的知識。在台灣的教育體系下,高中以後除了醫學職業學校或大專醫學相關科系之外,幾乎沒有機會學習到完整及深入的醫療知識。民眾只能從報章雜誌或媒體取得一些片段的醫學新知、未受國際認定的醫學初步研究,甚至是缺乏醫學根據的趣聞,所以經常在面臨醫療問題時無法迅速抓住重點,或與醫療人員做有效地溝通,因而產生錯誤的認知。

  醫學教育一般分成基礎醫學及臨床醫學,後者是大家熟知如內科、外科、婦科、兒科及牙科等臨床診斷及治療知識,或者是相關臨床運用如復健、護理、檢驗、影像及營養學等專科。而這些臨床知識的建構則需要來自於由微觀到巨觀的生物化學、遺傳學、細胞學、胚胎學、組織學、解剖學、生理學及藥理學,就是所謂的基礎醫學。這些基礎醫學不但對一般民眾來說有如天書般艱澀難懂,對於醫學相關科系的學生也是相當痛苦不堪的學習經驗。特別是醫學相關科系學生不但要學習這些構造,還要用英文或拉丁文原文記憶專有名詞,很多青春歲月都在苦讀記誦中度過。

  對於筆者來說,醫療專業人員應該致力將艱澀的醫學理論,轉變成民眾易懂的知識,其中還包括專有名詞的中文翻譯、相關照片圖形的繪製與拍攝,這樣才能讓知識普及,讓一般民眾及學生都能迅速掌握學習的重點。

  莎拉.布魯爾醫師(Dr. Sara Brewer)擁有劍橋大學自然科學、醫學及外科學的學位,並且是一位合格的營養師。她以一般醫學、兩性醫學及健康知識傳播為主要工作,並曾經寫過超過50 本受歡迎的自我學習醫學相關書籍。

  布魯爾醫師所編著的這本《3D 人體大透視》(原名The Human Body - A visual guide to human anatomy)結合了解剖學專家及專業繪圖師,由淺入深地將細胞學、遺傳學、組織學、生理學及解剖學利用超過350 張彩色精美插圖、照片及詳細解說,將精巧的人體構造清楚地解析,讓一般民眾及醫學相關科系學生可以很快理解醫學的奧祕及掌握學習的重點。

  本書的章節涵蓋了細胞、皮膚、骨骼、肌肉、神經、呼吸、心血管、免疫、內分泌、消化道、肝臟、腎臟泌尿及生殖系統等章節,提供了基礎醫學所需要知道的系統知識,加上詳細的解說與大量彩色圖片,非常值得一讀,做為學校或家中查閱的健康知識的圖譜。我願意推薦給大家。

康聯診所院長 陳皇光醫師

前言

  人體

  是細胞通力合作產生的出色成果,人類物種也因此才得以存續。這項對策不論出自天擇演化或智能設計,總歸是相當成功,於是現今全球人口約已達 68 億並持續增長。儘管人口數量龐大,卻沒有哪兩人是完全相像(就連同卵孿生子,在行為、外觀上也有些微差異,因此爸媽依然認得出誰是誰)。人體是個已經受到密集研究的課題,卻仍有眾多祕密尚待披露。活細胞顯像技術逐漸完善,新的化學物質和受體也一天天發現。每有新的發現,都成為下一項發現的踏腳石。

  「生命的祕密」

  1953 年,詹姆士.華生(James Watson)和法蘭西斯.克里克(Francis Crick)宣布他們發現了「生命的祕密」──去氧核糖核酸結構,也稱為 DNA。這種雙螺旋是種遺傳藍圖,能用來界定我們每個人,還可以像拉鍊般解開,自行複製出一模一樣的副本。換句話說,我們就是 DNA 的產物。

  整整 50 年之後,人類基因組的完整序列在 2003 年發表,指出我們 46 個染色體所含 20,000 至 25,000個基因,分別位於哪個定點。之後不久,就有個人率先把他∕她的整組約 30 億對鹼基遺傳密碼形成的DNA 序列破解,並在 2007 年上載到網際網路。

  研究人員原本預測,所有人的 DNA 應該都有 99.9% 完全相同,如今根據對個體基因組分析所得推知,我們的基因起碼有 44% 具多樣變異。這類變異不只支配我們的雙眼和皮膚呈哪種顏色,是捲髮或直髮,甚至耳垢黏性高低,還決定我們的細胞對不同激素如何反應,我們容易染上哪些疾病,甚至我們對不同醫藥如何反應。

  然而,儘管有這些相異之處,我們卻都以同一套基礎模板建構成形,擁有相同的身體系統,細胞基本作用也都雷同。

  解剖學派別

  人體解剖學有兩種描述方式。部位法檢視見於身體特定部位(如手部)的不同結構,並依不同層次逐一解剖,探索各個層次展現的相貌。相對而言,系統法則檢視不同身體系統(如骨骼系統、神經系統和呼吸系統)並逐一研究。舉例來說,這種做法顯示各個骨頭的相互關係,還有腦和脊椎與周邊神經有什麼關係。本書採用系統法,因為這種做法可以更深入了解整個身體是如何運作。

  身體系統

  人體由幾套分具不同功能的系統組成。這些系統都貫串相連,並經由循環系統和神經系統相互溝通。這所有系統整合起來,身體才能移動、探索並與環境互動,也才能從事生存要務。

 

詳細資料

  • ISBN:9789570838954
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 176頁 / 21 x 25.6 x 0.88 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

分享職場故事,交流職場經驗,歡迎關注「羅波」。 前段時間鳳姐又上了熱搜,消息一出,又將人們的目光聚集在這位網紅鼻祖身上。儘管該消息很快就被證明是假消息,但還是引起了人們對於鳳姐的熱議,這位「語不驚人死不休」的網絡紅人曾經在10年前的網絡上掀起過巨浪,如今的她現狀怎樣呢? ... 01網紅鳳姐的走紅之路 鳳姐本名羅玉鳳,身高不足一米五,相貌著實平庸,來自於重慶一個很普通的家庭。 十幾年前年的網際網路遠不像現在的風起雲湧,對於網絡,很多人還沒搞清楚是怎麼回事,尚是一篇未經開化的混沌之地。「芙蓉姐姐」算是首當其衝,享受到網絡名氣紅利的人物。 當時還只是一個鄉村老師的鳳姐從芙蓉姐姐「大膽搏出位」的走紅方式中嗅到了苗頭,開始大膽徵婚,徵婚條件極為苛刻:越帥越好,身高在1.76-1.83,學歷要求是清華北大碩士,有劉德華的帥氣,任達華的性感……先是從天涯發帖,再到廣州街頭舉著徵婚海報,她將這場大膽地徵婚付諸行動。 自己平庸的外貌與苛刻的徵婚條件產生的巨大斷層給她招來了不少眼光與謾罵,但也因此而走紅網絡。江蘇衛視的一檔情感訪談節目從她的「怪異」行為中看到了商機,邀請她來做節目,才將鳳姐成功地推送到全國人民的面前。 她在節目中放出不少高調宣言:「往前推三百年,往後推三百年,總共六百年沒有人超過我。」一時之間,人們驚訝於這位其貌不揚女子的狂妄,鳳姐也正式開始走紅,成為人盡皆知的網絡紅人。 儘管人們對於她的譏笑大於喜歡,但鳳姐也算是知名人物,開始頻頻在網絡,商業活動中現身。很多廠商看中了她的名氣,請她來代言商品。鳳姐本人也開通了微博,頻頻在綜藝節目中現身。鳳姐的「黑紅」之路走的還算順利。 ... 2010年,她宣布自己準備前往美國尋找新生活,並會努力申請到綠卡。之後,就很少在網絡上看到她,只有她在微博上時不時地更新自己的生活動態與感悟。 網際網路的浪潮翻了一波又一波,大眾的關注熱潮消退後,關於她的消息慢慢減少,不斷有新的網紅扎進網絡的潮流之內,以各種新奇方式吸引著大眾眼球,作為網紅鼻祖的鳳姐,也很快淡出了人們的視線。 02鳳姐現狀如何? 如果不是前段時間的消息,可能大眾不會再想起這個曾經引爆網絡話題的人物。身處美國的鳳姐也想不到,自己重回大眾視野竟是這樣的姿態。 出國前她曾放出豪言:「寧願死在美國也不回去!」與現在前段時間的謠言竟然不謀而合,十年前讓她紅的網絡又讓她「得償所願」「死」了一回。 她同樣想不到的是,曾經被她攪起巨浪的網際網路,已經大變樣:各大直播網站成了網紅們引流的主要陣地;網紅吸引眼球的行為也越來越大膽,行列也不斷壯大,有主播,美妝博主,美女校花,還有靠各種怪異行為上位的草根。 這片她曾經由她主導的戰場,成為越來越多人想要躋身的天堂。成為網紅,一夜暴富不再是夢想。 2019年6月,有網友發現,鳳姐的新浪微博已經註銷。最近的一條動態還是:「華為早該垮了。」同樣引起了軒然大波,被網友痛批:「過氣網紅蹭知名企業的熱度。」 ... 從她以前更新的微博來看,她在美國的尋金夢並不成功。有網友在紐約的地鐵上見到她,並將現狀上傳到網絡,這時的鳳姐身材變形,皮膚黝黑,奔波的樣子怎麼也不像是拿到美國綠卡,過上富人生活的樣子。 而她自己在微博上發出的動態也顯示了自己的生活並沒有想像中的美好。她表示自己在美國一家洗腳店打工,負責給顧客洗腳剪指甲。掙來的錢只是剛剛夠填飽肚子,但好在能夠自力更生,養活自己。 03鳳姐逆天改命的神話還是無可避免地落下 鳳姐本是一個普通人家的普通女孩,卻在網絡上掀起巨浪成為一代網紅,發光後又黯淡,她的經歷儘管伴隨著各種懷疑與嘲笑,但也不是完全的反面教材。 1. 不認命是她的倔強。 鳳姐是重慶一所小學的老師,大專文文憑的她也有不甘於平庸的夢想。倘若沒有後期的走紅,可能她會是一輩子的小學老師,嫁給一個普通人過普通的一生。儘管母親一再打擊她:認命吧,這就是你的命!她仍然不甘心向一輩子平庸到看得見的前途認命。 她隻身來到上海,嘗試各行各業的工作,最終成為一名家樂福超市收營員的工作,拿著一千多的薪水。雖然這不叫改變了命運,但她依舊繼續向前走直到網際網路讓她看到了光明,她要成為一名「網紅」。結果她也確實成功了。 不認命是一種不服輸的態度。儘管她是大眾眼裡的跳樑小丑,卻勇敢地將命運的安排一腳踢開,硬生生靠著自己的努力走出了一條不一樣的路。 ... 02.找準自己的目標。 羅玉鳳的目標很簡單:她就是要紅。 大膽地令人咂舌的徵婚啟事,醜態百出的網紅姿勢讓她得償所願成為一名引爆網絡的網紅。與靠本事,手藝吃飯的人不同的是,鳳姐唯一的優勢就是大膽。無數人罵她臉皮厚,不要臉,但你不得不承認,她的目標清晰到任憑網絡世界的惡意有多大,她都能承受。 還有放棄國內擁有的名氣,一個人前往美國,也能看得出她的膽大無畏。她很早就給自己的人生定下了目標:就是要與眾不同,就是要逆天改命。為了實現目標就是要不擇手段。相貌平庸的她卻野心勃勃,敢於做夢也敢於追夢。 2. 沒有實力就要一落千丈。 鳳姐爬到網紅的位置著實不易,但現實也足夠讓她跌的更慘。 初到美國,接受美國中文電視臺的邀請參加主持人面試,卻因為英語能力不過關慘遭淘汰;應聘眾多崗位,卻無奈屢次碰壁;心懷夢想卻只能在一家洗腳店裡躋身,勉強度日。 命運的前半段,她將一手爛牌玩出了新的花樣;而命運的後半段,在異國他鄉的美國,她作為紅人的光環消失殆盡,將一手好牌打得稀爛。 歸根結底,她是出名了,出的是壞名聲。她沒有意識到網絡名氣就像肥皂泡,有一戳就破,她根本沒有安身立命的實力與手藝,怎麼會獲得持久的成功呢?她的經歷揭示的正是這樣一個道理:沒有實力的名氣,成功終究是空穴來風,紙上談兵。 ... 看完以上,你對網絡紅人鳳姐的走紅經歷有什麼看法呢?歡迎在評論區說出你的觀點。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010523901

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