廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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目錄

  • 第一章:概說
  • 第二章:土壤沖蝕
  • 第三章:農地水土保持
  • 第四章:水土保持工程
  • 第五章:集水區經營
  • 附錄(一):逕流量之估計
  • 附錄(二)
  • 附錄(三):工程材料數量計算表
  • 附錄(四):台灣坡地主要作物栽培要點
 

詳細資料

  • ISBN:9576550661
  • 規格:平裝 / 206頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.03 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二
  • 本書分類:> >

 

 

... 波姐語錄:徐佳瑩太時尚了,霧霾藍短裙配狗啃式短髮乾淨爽朗,給人別樣感受。時尚搭配會給我們平加不少的分,如果我們能夠擁有一個好身材的話,就會成為別人眼中耀眼的光芒,跟著波姐來學習瑜伽,讓你變得愈發奪目! 徐佳瑩作為08年《超級星光大道》的冠軍,實力自是有的,但就是一直難以大火,而《歌手》的舞臺恰好給她提供了一個平臺,徐佳瑩一次又一次地證明著自己,讓我們重新認識了她,更讓人驚奇的是,徐佳瑩狀態很好,時尚感也可以拿的出手,在節目最近的照片中,徐佳瑩身穿一件霧霾藍短裙配狗啃式短髮乾淨爽朗,溫暖的笑容中更是讓人感到溫馨! ... 徐佳瑩「狗啃」短髮亮相,配霧霾藍短裙乾淨清爽,小圓臉太加分。乍一看上去,徐佳瑩並不是屬於偏瘦型的女生,甚至還因為圓圓的臉型,略顯胖,可以說有些豐腴,但她身材比例很好,即使有些不足之處也不會影響整體的形體美。這件霧霾色的連衣裙顏色偏亮,各種花邊式的剪裁更添少女心,瞬間減齡不少,即使在攝像機前徐佳瑩也無法掩飾她的好心情! ... 幽暗的燈光營造了不一樣的氛圍,一身剪裁貼合的連衣裙在視覺上更賦有美感。收腰的設計完美拉長了徐佳瑩的身材比例,顯得雙腿越發修長,在緊身衣裙的包裹下依稀可以感受到迷人的玲瓏曲線,腳踩一雙黑色高腰長靴,更具有質感,一下子便吸引了眾人的眼光,舞臺就是徐佳瑩的主場! ... 上身的版式獨具特色,圓形領口將徐佳瑩的鎖骨部分顯露出來,也避免了因為短髮遮掩了脖子長度的問題。細細看來,徐佳瑩還是有直角肩的,這樣在穿衣服上還有一點襯肩的感覺,讓女性感覺更有氣場,對於走向舞臺的她是非常需要的,「狗啃式」的短髮或許不適合其他的人,但徐佳瑩可愛的臉龐是可以完美駕馭的! 好身材絕對是女性自信的法寶,如果我們也可以像徐佳瑩一樣擁有合理的身材比例,再加上一個可愛的臉龐,你也可以駕輕鬆馭起「狗啃式」的劉海。今天波姐給大家推薦的瑜伽體式,幫助你塑形減脂,不管你是想要臉型變得更精緻,還是身材變的更優美,都可以試試,不要錯過! Look1:瘦肚子體式 小肚子上的贅肉很好減,只要你能夠多做瑜伽運動,運用正確的方式就可以減掉多餘的贅肉,趕緊試試,不要錯過這個機會! ... 手臂伸直,身體倒立過來,保持身形挺直,雙腿併攏,腳尖繃直,腳後跟搭在一旁的支撐物上,手臂一定要有力才可以完成動作,注意安全。 ... 左腿直立,右小腿向上彎曲,右腳擱在左腿根部位置,腳心朝上,腹部微縮,保持好身形,雙手合十放在頭部位置,面部朝向一側,維持平衡。徐佳瑩「狗啃」短髮亮相,配霧霾藍短裙乾淨清爽,小圓臉太加分。 ... 身體下蹲,膝蓋處彎曲,小腿向腹部方向回收,腳尖點地,支撐在地面,手臂放在膝蓋的位置,雙手抱攏,上身向下壓,注意調整好身體重心。 Look2:瘦肩部體式 肩部累積贅肉太多贅肉會讓你看上去更加厚實,影響身體美感,所以我們需要有計劃地減掉肩部贅肉,塑造優美身形,為此你必須有規律地堅持做以下的體式才可以! ... 小臂彎曲支撐地面,身體倒立過來,面部朝向地面,雙腿併攏,向上舒展,腳尖繃直,小腿自膝蓋的部位向下彎曲,兩條小腿保持一定的距離。 ... 藉助支撐物,臀部擱在支撐物上,小腿自然下垂,左腿向上抬升,腳尖繃直,上身胸部擴展,手臂略微向後撐,右手臂自然垂放,左手抓住左腳尖。 ... 頭部朝下,身體倒立過來,手臂向後支撐,維持好身形,雙腿合攏,小腿伸直,撐在一邊的支撐物上,可以略微利用腰腹力量保持平衡,堅持不動。徐佳瑩「狗啃」短髮亮相,配霧霾藍短裙乾淨清爽,小圓臉太加分。 Look3:瘦大腿體式 腿部贅肉只會是越積越多,甚至是讓你的腿平白比別人胖很多,平時就要注重腿部,防止贅肉累積過多,想要變美,雙腿絕對是不可忽視的一個身體部位! ... 右小腿向內回收,臀部著地,左小腿沿著左腿的位置向上方彎曲,腳尖繃直,上身儘量直立,左手臂伸直在右後側維持身形,左手固定住左腳尖。 ... 手臂彎曲,接觸地面,利用手臂的力量將身體倒立過來,同時利用腰腹的力量,雙腿向後撐,小腿向下方彎曲,腹部緊縮,調整好自己的呼吸。 ... 雙腿分開一定的距離,上身向左側彎曲下壓,直至和左腿位置重合,面部貼在左小腿的位置,手臂環在背後,腹部微縮,保護好腰腹,防止拉傷。 如果我們想要成為別人眼中的光芒,那就得讓自己變得愈發奪目光彩。女人的自信是自己給予自己的,不妨從身材開始,變得纖瘦有形成為眾人眼中羨慕的對象,趕緊做瑜伽吧,從點滴開始,長期堅持,變美你也可以!#練瑜伽生活#

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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