保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】破壁靈芝孢子粉120粒X6入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】破壁靈芝孢子粉120粒X6入的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 靈芝
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：靈芝孢子粉複方膠囊120粒X6盒
◆商品容量：每粒600mg X120粒/瓶裝
◆商品成分：靈芝破壁孢子粉、靈芝子實體粉末(固態發酵)、硬脂酸鎂、二氧化矽。
(膠殼部分:明膠、硫酸月桂酯鈉、水、甘油)
◆食用方式：每日1~2次，每次2粒，可依個人需求增減用量，請避免食用過量。
◆保存期限：3年
◆產地：台灣
◆注意事項：孕婦不建議食用
本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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... 截至3月31日，美國一共報告了約16.5萬個新冠肺炎病例，位居世界第一，比排名第二的義大利還要多6萬例。從趨勢來看，美國疫情的峰值仍然沒有出現，每天的新增病例數已經達到了2萬例。 根據美國公共衛生專家安東尼·福奇的預測，最終可能有20萬美國人因感染新冠病毒而死亡。美國總統川普則表示，如果死亡人數在10萬以內，「政府就做得很好了」。 ...美國總統川普 目前，美國各州都已經採取了比較嚴格的隔離管控措施，很多商店、餐飲店、企業都已經關門歇業了。但是，美國各地的槍店大多仍在營業中，一些前來買槍的民眾甚至在店鋪門口排起了長隊。 這個現象引發了美國控槍團體的強烈不滿，他們要求政府立即採取措施，將各地的槍店強制歇業，就像關閉其他商店一樣，以儘可能地阻止新冠病毒的傳播。 ...疫情期間，排隊買槍的美國人 基礎服務設施？ 為了避免關門的命運，美國步槍協會（NRA）、全國射擊運動基金會（NSSF）等擁搶組織開始向美國國土安全部遊說。 當地時間3月29日，美國國土安全部正式發布公告，稱槍店就像食品店、藥店和醫院一樣，是民眾的「基礎服務設施」，應該繼續營業。 ...《時代》的報導 不過，該部門強調，這項公告不是命令，而是建議，各地可以根據實際情況做出相應的調整。 即便如此，控槍團體「布雷迪運動」仍然表達了強烈的不滿，認為川普領導的政府是在將擁搶團體的利益放在民眾的健康利益之上。 當地時間3月30日，「布雷迪運動」向美國國土安全部發函，要求公開相關信息，包括該部門與擁搶團體之間的電子郵件和文件，有沒有諮詢過公共衛生專家，以解釋這項公告是如何擬定出來的。 ...「布雷迪運動」的成員 「布雷迪運動」首席顧問喬納森·羅伊說道：「為了自己的利益，擁搶遊說團體寧可犧牲民眾的健康，這是讓人無法容忍的，也絕對不是憲法第二修正案所允許的。這是一個公共衛生問題，不是第二修正案的問題。」 根據1791年實施的美國憲法第二修正案，「人民持有和攜帶武器的權利，不得予以侵犯」。 強勢的擁搶團體 二戰以後，美國國內的槍枝暴力犯罪越來越多。圍繞這個修正案，美國的擁搶團體和控槍團體開展了數十年的鬥爭。 ...一家槍店 總的來看，擁搶團體處於優勢地位，他們的背後都是各大槍枝製造商，擁有巨額的資金支持。因此，擁搶團體可以通過遊說、廣告宣傳等形式，向國會、政府部門施加更強大的影響力。 2009年1月，歐巴馬就任美國總統後，一直想實施更加嚴厲的槍枝管控措施，還曾經為此流過眼淚。但在他8年的任期內，始終無法兌現控槍的承諾。足以可見，美國的擁搶團體是非常強勢的。 ...美國前總統歐巴馬為控槍流的眼淚 但是，在疫情期間，擁搶團體仍然堅持槍店開門，就有點過分了。畢竟，不管是手槍、霰彈槍，還是自動步槍，即使它們的威力再強大，也消滅不了新冠病毒。 若想真正確保民眾的健康安全，還是要讓人們儘可能多地待在家裡，而不是在大街上排隊買槍。今日話題：你認為川普應該在疫情期間禁止售槍嗎？歡迎你的留言和評論。 ...
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